白髪を減らす方法
岩手県矢巾町
美容室yu:meのスタイリスト
田沢です✂︎
最近の白髪研究について。
髪の毛の
黒色を決めるのは
メラニン色素。
このメラニン色素は
毛母細胞の中にある
メラノサイトで作られ、
髪の中に取り込まれて
黒髪が出来上がります。
メラノサイトの活動が
低下して、
メラニン色素が
作られる量が減ると
白髪になります。
もっと噛み砕いて言うと…
毛根の中の方に
黒色色素を作る工場があり、
何かしらの理由で
その工場の色素づくりが滞ると
色素の無い髪 白髪が
発生します。
原因は…
遺伝／加齢／ストレス
などが挙げられ、
一つだけではなく
あらゆる要素が組み合わさって
白髪となります。
👆ココまでは
昔からの研究で
解明されていること。
最近では
脱 白髪❗️❗️
まで研究が進んでいます。
その、
『脱 白髪』の方法たち
👇👇👇
頭皮の美容液
白髪改善で
最初にやった方が良いのは、
頭皮の美容液ケア。
美容液は、
頭皮環境を良質にするのと同時に、
最近のモノには
メラノサイト（色素を作る部分）を
活性化する成分が配合されています。
特効薬ではなく
新しく生える髪の白髪改善なので、
長期的な使用で
白髪の減少へ導くことが可能です。
紫外線対策
頭皮に紫外線を浴びると
白髪が発生しやすくなります。
メラノサイトがダメージを受け
黒色の色素を作れなくなってしまいます。
帽子などでの紫外線の遮断や、
UVヘアスプレーでの
日焼け防止などが
オススメです。
頭皮／毛根 に栄養を浸透
頭皮の血行が良くなると
全体に栄養が
行き渡りやすくなります。
逆に…
血行不良や栄養不足は
白髪発生の原因の一つです。
栄養を与える美容液を
頭皮につけて、
しっかりとマッサージをすることで
色素を作る部分へと
栄養が行き渡り
白髪リスクを軽減します。
黒髪を生やす栄養
〈チロシン〉
メラニン色素を活性化させる成分。
チーズや大豆に多く含まれる。
〈ミネラル〉〈亜鉛〉
チロシンの働きを助ける。
海藻類／魚介類／キノコ類 に多く含まれる。
〈パントテン酸〉〈ビオチン〉
髪の健康に関わる〈パントテン酸〉
頭皮の健康に関わる〈ビオテン〉
どちらも、黒ゴマに豊富に含まれている。
逆に…
▶︎糖分を多く含むモノ
▶︎刺激性の強いモノ
▶︎体を冷やすモノ
…は、白髪発生の要因になりうる食べ物。
色々と
白髪を黒髪へ戻す研究は
進んできています。
髪が死滅細胞というのもあり、
すぐに黒髪に戻す即効性のあるものは
今は 無いのですが…
長期的なケアで
黒髪の比率を増やすところまでは
進化しています。
是非、
実践してみてください👍✨❣️
美容室yu:me
岩手県 矢巾町 医大通り ２丁目 4-11
スタイリスト：田沢真之
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